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 デイリースポーツonline: 音楽と医学のコラボ!快眠CDが話題
 
一般的なデータを取るために実験したのだと思いますが、何を聴いたらどんな気分になるかは人によって結構ばらつきがあるんじゃないかと思います。指揮者や奏法、あとは聴くときの音量にもよりますが、私はクラシック音楽とくくられる大概の曲ではまず眠れません。α3波をも超えてβ波が出てる気がします。しかし大好きなヴィヴァルディのRV567をリピート再生するとだいたい間違いなく眠れます。 


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